想要预防斑点状牛皮癣复发，就要在发病期间严格按照医生的指导坚持治疗，症状消失以后注意做好皮肤的各项保护工作，这对病情的预防发作有很大的帮助。斑点状牛皮癣的发作跟皮肤微量元素缺乏、内分泌失调、饮食不当等方面的因素都有很大的关系。发病以后也不能大意，一定要及时就诊治疗，否则病情不断的加重后还有可能导致大范围的牛皮癣发作，想要治愈就更加困难。那么预防斑点状皮癣复发的方法有哪些呢？

1、已经发病的患者，要根据病因和病情程度对症用药治疗，因此要先去医院进行全面的检查，掌握病情的相关信息以后在医生的指导下合理用药，这样能够提高病情的治愈几率，也能降低复发的几率。

2、平时注意做好皮肤的清洁保护工作，勤洗澡勤换洗衣物，穿宽松舒适透气性好的衣服，不能接触对皮肤有刺激性的物品，包括化学物品、农药、强碱性肥皂等等，否则也会导致病情反复发作。

3、保持居住环境的干净整洁，不能长时间待在空气质量较差，或者是环境卫生状况差的地方，以免受到致病菌的感染而使牛皮癣复发。

4、秋冬季节注意做好皮肤的保湿补水以及防寒保暖工作，避免受到冷空气的过度照射。春夏季节要注意做好预防皮肤过敏的工作，不能接触花粉、柳絮、动物皮屑等会导致皮肤过敏的物品，也要避免受到紫外线过度照射。

除了多注意以上这几个方面的问题之外，平时也要注意保证营养均衡，不能节食挑食，不能吃太多刺激性大的食物，可以多吃一些水果蔬菜，多吃含维生素、矿物质丰富的食物。另外要注意保持心情舒畅，不能有太大的精神压力，可以定期去医院进行复查的工作，发现有皮肤异常的现象及时就诊治疗，这样就能有效防止斑点状牛皮癣复发。