牛皮癣能吃哪些蔬菜水果

牛皮癣属于一种慢性炎症性皮肤病，患病后皮肤会出现很多鳞屑性丘疹，对身心影响是很大的，所以患病后需要及时治疗，选择合适的治疗方法，避免病情复发。患病后患者要坚持治疗，日常也要做好护理，多吃些营养的食物，蔬菜水果要多吃，下面说说吃什么蔬菜水果好。

患有牛皮癣后要注意饮食搭配合理，这样才能均衡营养，对治疗病情也是有利的。蔬菜水果含有的维生素和微量元素都是很丰富的，很适合患有牛皮癣后食用。蔬菜可以吃些油菜，有清热解毒、活血消肿等的效果，还能补充钙、磷、铁等物质，白菜含有的维生素C多，吃了也可以帮助安神清热的，萝卜含有大量的胡萝卜素，可以帮助补充维生素A的缺乏，也有清热消食等效果，土豆也可以多吃些，不仅含有多种营养物质，也有消炎等的效果。

日常我们也要多吃些水果，尤其是饭后，牛皮癣患者更要多吃些水果。比如可以吃些猕猴桃，营养很全面，尤其是维生素C多，可以缓解症状，也能益气滋补，菠萝也可以适当吃些，富含纤维，可以健脾养胃，也能促进消化的，苹果营养价值很高，平时吃些可以生津止渴、调理肠胃，最主要的是可以补充多种营养物质。患有牛皮癣后也有很多食物需要忌吃，主要是忌吃生冷辛辣的食物，还有一些发物也不宜多吃，很容易加重病情。

牛皮癣属于常见的皮肤病，患病后对身心影响很大，要好好治疗，避免病情反复发作，日常也要注意饮食，吃些利于病情恢复的食物。新鲜的蔬菜水果要多吃些，有白菜、胡萝卜、青菜、苹果、猕猴桃等，含有丰富的维生素和各种微量元素，可以给身体补充多种营养。