牛皮癣病人平时吃什么好

牛皮癣也被称为牛皮癣，是很常见的皮肤病。很多牛皮癣患者都被这种疾病所困扰，因为这种疾病不仅会给皮肤健康带来危害，也会给身体内部造成损伤，出现牛皮癣以后应该积极的配合医生的治疗，同时还要注意日常生活和饮食调理，尤其是饮食方面的注意事项，那么牛皮癣患者平时吃什么好呢？牛皮癣患者不妨适当的吃些下面的食物。

1.土豆

土豆含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、微量元素钙或铁等，其中还含有丰富的维生素C，对患者身体健康和恢复有利，土豆具有清热解毒的作用，对皮肤病患者来说是比较适合使用的，对于牛皮癣患者来讲，也能起到消炎止痛的作用。

2.大白菜

大白菜是生活当中最常见的蔬菜，含有丰富的营养物质，比如钙、磷、铁等微量元素，对身体健康有很大好处，而且大白菜和土豆一样也具有清热解毒的作用，患者时用是有一定好处的。

3.胡萝卜

很多家长都会给孩子吃胡萝卜，因为胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素A，对孩子的健康是有好处的。而牛皮癣患者食用胡萝卜能补充维生素A，对于皮肤受损的情况有很大的改善作用。

4.白萝卜

白萝卜和胡萝卜不同，虽然也含有胡萝卜素，但却含有丰富的碳水化合物和微量元素，具有清热解毒散瘀的功效，特别适合有皮肤疾病的患者食用。

5.茄子

茄子营养非常丰富，具有活血散瘀、消肿的功效。其中含有的蛋白质、微量元素、维生素，对患者的身体健康有很大好处。

6.芋头

芋头含有淀粉、蛋白质、微量元素钙、磷、铁等，口味甘甜，入口即化，具有清热解毒和消炎的功效，而且还能达到消肿止痛的作用，比较适合身体发虚者。

在日常的饮食中，牛皮癣患者可以多吃富含维生素和蛋白质类的食物，多吃新鲜的蔬菜和动物肝脏，尽量远离辛辣刺激性较强的食物，避免导致疾病的反复发作，在饮食当中还要注意食物是否有过敏性特征，使用之后可能会导致皮肤发红或发痒。所以，牛皮癣患者要注意饮食禁忌，按照上面的提示选择食物。