牛皮癣患者还能吃燕麦片吗

确诊得了牛皮癣疾病的患者一定要正确饮食，只有合理搭配饮食才能保证治疗效果，因为一些对疾病造成刺激的食物会导致疾病加重，所以说患者在饮食方面一定要多上点心，不能吃刺激性强的东西，一些对身体健康不利的食物也不能吃，那么，牛皮癣患者能不能吃燕麦片。

燕麦片是由燕麦粒轧制而成的一款营养丰富的食物，属于健康食物的一种，燕麦片中的营养物质含量很丰富，尤其是含有蛋白质，维生素，矿物质以及叶酸等营养物质，这些营养物质对人们免疫力提高会有很好作用，除此之外还有降血脂、降血糖等效果，而且对于防治心脑血管疾病也有一定帮助，可以起到改善血液循环以及缓解生活工作压力的作用，由于燕麦片中含有很多钙、磷、铁、锌、锰等人体所需的矿物质，所以说也可以起到预防骨质疏松、促进伤口愈合以及预防贫血等效果。

由此可见患有牛皮癣的患者适当多吃点燕麦片会有保养皮肤的效果，不会对患者身体健康造成不利影响，所以说患者不用担心什么，平时可以用燕麦片煮粥喝，也可以直接用燕麦片冲水喝，只要养成少吃多餐的习惯就好。

患者除了可以适当吃点燕麦片之外，还应该增加新鲜蔬菜和水果的摄入量，对补充人体所需的营养物质有好处，适合患者的蔬果包括：白菜，胡萝卜，黄瓜，西红柿，香蕉，苹果，橙子等等，一定要营养均衡饮食。

牛皮癣患者的饮食一定要粗细粮搭配，不能总是吃一些精细的东西，要结合粗粮一起进食，这样会有利于身体健康，要禁忌生冷辛辣的食物摄入，而且一些容易造成过敏的食物尽量不要吃，以防造成不良影响，适当做一些有氧运动提高免疫力有一些好处。