牛皮癣病人能吃鱼吗 吃鱼的好处

对于吃鱼是否对牛皮癣病人有好处。一般分为两派，一类人认为吃鱼对牛皮癣的康复是没有好处的，甚至于会加重牛皮癣的病情。另一类人认为吃鱼是对牛皮癣的康复有好处的，鱼的营养价值很高，适量吃鱼可以对牛皮癣患者的康复起到帮助作用，那么事实到底是如何呢?

事实上并不是每一位牛皮癣患者都不能吃鱼。在临床上，发现有的病人食用鱼类后牛皮癣加重，而有的患者病情却没有什么变化。对牛皮癣患者而言，在皮损面积较少，病情稳定时，适量地吃点鱼对改善病情有益。鱼所具有的营养价值很高，它是少有的高蛋白，低脂肪，低糖，无胆固醇的营养食品，经常食用能够补充患者朋友身体内所需的营养当然要注意观察，避免发生过敏和过敏的症状，使牛皮癣加重。

无论牛皮癣患者是否能吃鱼，鱼的营养价值都不容许否定。经常吃鱼是有很多好处的鱼肉富含的蛋白质，可以帮助幼儿，儿童及青少年生长发育，生病或身体有伤口的时候，也可以帮助复原及愈合。而且鱼肉的蛋白质，肌纤维构造比较短，结缔组织也比较少，所以鱼肉吃起来较其它畜肉细致嫩滑，也较容易消化，非常适合幼儿及老人家食用。鱼类所含的脂肪比畜肉少，所以热量较畜肉低。另外芬兰地区的研究发现，一周吃不到一次鱼的人，罹患轻微忧郁症的比例，比常吃鱼的人高，因为鱼肉中之EPA及DHA可以消除忧虑，预防精神分裂症。总之，吃鱼可以让人更健康聪明。

总而言之，对于牛皮癣患者来说，如果病情稳定时是可以适量吃鱼的，吃鱼对改善病情有益。但是千万不能因为鱼肉可以改善病情而去吃大量的鱼，这对病人的康复是百害而无一利的。当然吃鱼的时候要注意观察，一旦出现过敏或有过敏的症状一定要立刻停止吃鱼。