牛皮癣能吃苦瓜 牛皮癣的预防

饮食是我们人体生命所必需的，科学合理的饮食可以有效的预防疾病的发生，如果是已经患上疾病的患者，也可以通过合理的饮食辅助疾病的治疗。当然对于牛皮癣疾病也不例外，牛皮癣患者在饮食上一定要多加注意。下面就让我们来了解一下牛皮癣饮食注意事项。

牛皮癣患者能吃苦瓜。苦瓜是一种常见的蔬菜，其性寒凉，富含多种维生素和矿物元素，有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，适合一般人群食用。但苦瓜性凉，体虚、有消化系统疾病的人最好不要多吃。苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。苦瓜中的皂甙具有调节内分泌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。此外苦瓜还能滋润干燥的皮肤，十分适合牛皮癣患者食用。

合理的饮食有益于牛皮癣的治疗和痊愈。患上牛皮癣要多注意日常的饮食，一些东西要少吃甚至不吃。牛皮癣患者不能吃辛辣刺激性的食物，还有海鲜类食物以及发物。除此之外，还不能饮酒，像白酒和啤酒以及红酒等酒类都不能喝。同时还要少吃油腻的食物和垃圾食品，多吃清淡、营养丰富的食物。

俗话说防患于未然，预防自然比事后治疗更为重要了。牛皮癣患者要保持皮肤清洁和居住环境卫生，积极参加体育运动，增强身体抵抗能力。此外患者的穿着上以柔软、宽松和透气为主。同时要做好自身精神上的调理，保持精神及心情放松，情绪稳定。避免过于紧张、抑郁、焦躁等不良情绪发生，以免对免疫体统造成影响引发牛皮癣。

总而言之，牛皮癣患者可以吃苦瓜，患上牛皮癣后，除了要及时到正规医院就诊，积极配合医生进行治疗，还要注意日常饮食，多吃一些营养丰富的食物，比如新鲜的水果蔬菜以及奶制品的等。还要注意牛皮癣的预防，保持皮肤清洁，以及心情愉悦，要积极乐观的心态，这样疾病就会远离你。