牛皮癣吃维c好不好

维生素C对治疗牛皮癣有一定的功效，因为维生素C可以有效抑制皮肤中扩张的血管、降低血液的粘度，从而改善微循环障碍使牛皮癣的症状得以缓解，所以患者可以吃维生素C治疗牛皮癣。考虑到很多人不知道患有牛皮癣还可以吃哪些维生素，接下来就为大家具体介绍一下。

1.维生素A：维生素A属于脂溶性维生素，主要存在于肝脏、蛋黄、海鱼、胡萝卜、番茄等动植物性食物当中。另外，因为维生素A可以促进上皮细胞的维持正常结构和发育，所以患者可以多吃上述食物辅助治疗牛皮癣。但是患者要注意不能大剂量食用，因为大剂量食用可能会导致头疼、恶心、疲乏、皮肤干燥、瘙痒、鼻出血等症状出现。

2.维生素B12：维生素B12在牛肉中的含量最高，而且是人体多种代谢都必需的辅酶主要参与合成核蛋白、转换甲基以及代谢脂肪和糖等过程，所以患者可以多吃牛肉来治疗牛皮癣。另外，虽然维生素B12的副作用比较少，但是如果长期摄入的话可能会引发荨麻疹、湿疹等过敏反应出现。

3.维生素E：维生素E不仅具有抗氧化、减少过氧化脂质生成、保护细胞膜的功效，还可以有效增强毛细血管抵抗力并且维持毛细血管的通透性。而且维生素E在皮肤科已经得到应用广泛，它可以有效治疗牛皮癣、结缔组织病、结节性红斑等其他角化性皮肤病，所以患者可以多吃杏仁和花生等维生素E含量丰富的食物。

总而言之，维生素C可以改善微循环障碍使牛皮癣的症状得到缓解，另外服用维生素A、维生素B12、维生素E也可以有效缓解牛皮癣的症状。此外，牛皮癣很难在短期内完全治愈，所以患者要做好长期治疗的准备。而且患者在平时生活中要多听取医生的建议做好日常护理工作，这样才能有效提高牛皮癣的治愈率。