牛皮癣患者在饮食方面要注意，不要吃辛辣、油腻、刺激的食物，避免会导致病情加重。饮食方面要保持清淡，营养健康，多吃些水果、蔬菜、五谷杂粮类，患病期间要多运动，保持良好的心态，这样对病情恢复是有帮助的，下面来详细了解一下牛皮癣应该经常吃些什么。

1、猕猴桃

猕猴桃是常见的水果，其中富含丰富的维他命C、维生素、微量元素，能帮助身体提高免疫力，开胃促进消化，特别适合牛皮癣的患者。因为病情的原因，皮肤会大量脱落，皮屑经常吃猕猴桃，能帮助皮肤补充维生素，促进皮肤再生。

2、菠萝蜜

菠萝蜜虽然糖分很高，但是能给身体补充甲基纤维素、促进蛋白溶解、有利于健脾开胃、补充元气、提升患者体质、增强免疫力系统，所以菠萝蜜特别适合有胃病、消化不良、食欲不振的牛皮癣患者。

3、 苹果

苹果的营养是比较全面的，经常吃具有止泻、促进消化、调理肠胃、补充维生素、微量元素的作用，牛皮癣患者经常吃对身体会很有好处。

4、无花果

无花果有清热去火的作用，缓解患病期间出现咽喉、肿痛、咳嗽、胸口发闷、皮肤瘙痒的患者。

5、罗汉果

牛皮癣患者不能喝浓茶、高糖、饮料、咖啡、酒水在饮品方面可以用罗汉果泡茶喝，罗汉果中具有清热解毒、润喉、通便利尿的作用，对身体会很有好处，有利于促进消化吸收。

综合上述了解到牛皮癣患者可以吃的食物包括许多类型，病情恢复期间患者要注意，不要过度劳累，多给身体补充营养，减少熬夜的时间，这样有利于提高免疫力、增强抵抗力缓解、皮肤瘙痒红肿、皮屑脱落等症状。患者在洗澡时控制水温，不要太冷或太热，保持适中温度即可。洗澡时不要用力摩擦皮肤，避免给皮肤造成刺激。