身上又长牛皮癣怎么办

牛皮癣是一种慢性且容易反复的皮肤方面的疾病，很多人患病之后，发现过一段时间身上又长了牛皮癣，为此会非常的困惑。对于反反复复出现的牛皮癣，要采取有效的办法进行治疗，这是最为根本的同时在日常生活当中，也要加强饮食、运动、情志等多个方面的综合调理。

第一、积极进行积极正规的治疗

牛皮癣本身容易复发且顽固，所以在治疗方面务必要进行积极正规而彻底的治疗，有的在看到一定效果之后，可能就停止使用药物，这是导致病情复发非常重要的一个因素，所以还应该注意做好长期治疗的准备，千万不要擅自停药或减量，以免病情反反复复发作，增加治疗难度。

第二、保持轻松愉悦的精神状态

绝大多数牛皮癣患者在长时间患病的过程中，情绪并不是很好，经常处于急躁、焦虑、抑郁等不良的状态之下，不良的精神因素容易导致病情反反复复出现，所以还要注意保持轻松愉悦的精神状态，树立战胜疾病的信心。

第三、进行充分的休息

牛皮癣在身体抵抗力差的情况下很容易卷土重来，尤其是对于休息不充分、经常熬夜的人来讲，所以还应该注意每天保证充足的睡眠，尽量在11点之前入睡，保证充分的休息，做到劳逸结合。

第四、加强饮食方面的调节

牛皮癣在又复发的情况下，应该注意饮食方面务必要清淡，可以适当的多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃具有清热、解毒、利尿等作用的食物，而务必要远离辛辣、油腻、刺激、不容易消化的食物。

身上又长了牛皮癣，积极正规的药物治疗是最为主要的，并要严格遵照医生的指导和建议，做到科学规范的进行治疗。另外在日常生活当中，也务必要加强饮食、情志、运动、休息等其他方面的综合改善，才更有利于将牛皮癣进行更彻底的控制，减少复发和反弹。