银屑病吃那些食物好

银屑病也叫做牛皮癣，发病范围比较广泛，而且临床症状，复杂多变，是一种治疗难度较大的皮肤病。患者在进行治疗同时还要做好银屑病的饮食，饮食调理重要性可以增加治疗的效果，那么银屑病患者吃什么好呢?

一、补充蛋白食品。

银屑病的皮肤常会脱落很多皮屑，从而流失了大量的蛋白质，所以患者日常饮食中应该多补充蛋白质，钙，还有维生素，特别是一些大豆，黄豆，豆腐等豆类食物。

二、谷类食物为主。

粗粮，谷类食物中含有的营养物质比精米精面的营养物质多很多，对银屑病的恢复有很大的好处，患者可以多食用一些!同时要多样食物进行搭配，饮食清淡。

三、吃水果补充水分。

银屑病患者的皮肤经常会处于脱落的状态，所以很干燥，吃水果补充水分是最好的方法!

（1）桃子，含有丰富的碳水化合物，蛋白质及多种维生素，可以清热活血，而且还能通便，最适合一些病患者食用。

（2）石榴，有蛋白质，糖类，维生素c，同时石榴皮中还含有根皮碱，可以杀灭各种真菌，也是患者不可或缺的水果之一!

（3）乌梅，乌梅中含有苹果酸，柠檬酸，维生素可以清热解毒。

（4）无花果，无花果中的糖类，丙二酸，琥珀酸等多种成分，可以帮助患者清热解毒消肿。

四、多吃清热解毒的食物。

（1）白菜，含有丰富的胡萝卜素，维生素c，可以清热，解毒，安神。

（2）白萝卜，含有碳水化合物，钙，磷等成分较多，而且能够消食，解毒。

（3）空心菜，空心菜中有胡萝卜素和维生素c。所以可以清热解毒，化瘀消肿。

得了银屑病的患者在饮食上还是以清淡饮食为主，同时多吃水果补充水分也是很有必要的。平常多注意自己的饮食习惯，不要吃太多的辛辣刺激的食物，忌食辛辣刺激腥膻发的食物，预防疾病复发，防止病情恶化。