银屑病能吃坚果类食物吗

银屑病是可以吃坚果类食物的。适当食用坚果类食物对身体健康有一定的好处。银屑病是常见的皮肤病，俗称牛皮癣，病程较长，容易反复发作，有些患者甚至终身不能治愈。在治疗银屑病期间，合理的饮食是非常的重要的，银屑病患者可以适当的吃点坚果类食物，如核桃、腰果、榛子都是不错的选择。

银屑病患者的肌肤会出现红斑、银屑，四肢及面部是高发部位，会给患者的身体及心理带来了较大的危害。在治疗调理银屑病的过程中，要合理的安排饮食，适当的食用坚果类食物可以给身体补充能量、补充营养、利于肌肤的健康，起到辅助治疗的作用。

核桃、腰果、榛子都比较常见，适合银屑病患者食用。核桃营养丰富，能帮助身体补充维生素b、维生素e，延缓细胞衰老。腰果富含钙、锌、磷、铁等多种微量元素，适当食用可以起到滋润肌肤，补充微量元素的作用。榛子是是很好的养生食材，富含不饱和脂肪酸和蛋白质含，有补肾气、益气血的作用，以上食材均适合银屑病患者食用。