更新时间:2024-03-25 10:05:20
银屑病可以吃西红柿、白菜、胡萝卜、四季豆、山芋等,具体分析如下。
1.西红柿:银屑病可以吃西红柿,因为西红柿里面含有丰富的维生素,有利于病情与皮损的恢复,平时可以多吃一些。西红柿的做法比较多,可以直接生吃,或者做汤、炒菜,味道都很不错。
2.白菜:银屑病平时可以多吃白菜,虽然白菜看起来很普通,但里面含有多种营养元素,比如铁、钙、磷等。而且白菜有热清去火的效果,可以将白菜用来清炒,或者熬蔬菜粥喝。
3.胡萝卜:胡萝卜里面含有大量维他命A与胡萝卜素,而皮肤损伤需要补充维他命A,所以可以多吃胡萝卜。因为胡萝卜的味道比较浓郁,很多人都不喜欢吃,可以将胡萝卜榨成汁,再加入一些白糖,这样味道会好一些。
4.四季豆:四季豆的营养价值比较高,非常适合银屑病人食用,经常吃四季豆有活血化瘀、消肿的效果。四季豆可以用来清炒,因为银屑病不宜吃油腻的食物,所以只能用来清炒或者炖菜。