什么食物可以减轻银屑病

银屑病是一种慢性皮肤病，治疗周期长，需要长期保持清淡的饮食，忌辛辣烟酒鱼腥类食物，多吃新鲜蔬菜水果，如土豆、萝卜、梨对银屑病都有很好的辅助治疗作用。

1.土豆

土豆中蕴含的营养物质十分丰富，包含淀粉、脂肪、蛋白质和一些微量元素，非常适合银屑病患者的日常能量补充。此外土豆还具有清热解毒、消炎止痛的功效，对皮肤瘙痒有一定的缓解作用。

2.萝卜

胡萝卜富含维生素A和胡萝卜素，维生素A对上皮组织的恢复有重要作用，是皮肤受损患者的首选食物；而白萝卜具有清热生津、排毒散瘀的作用，银屑病多发于冬季，多吃白萝卜可以达到入肺养阴的滋补效果。

3.木瓜

木瓜中富含维生素B、维生素C、木瓜酶、柠檬酸和磷、钙等元素，具有促进消化、清理肠胃的作用。其中木瓜中的有效成分还有一定的杀菌作用，可以加快伤口的愈合，适合银屑病患者食用。

饮食对治疗银屑病只能起到一定的辅助作用，真正根治还是需要去正规医院治疗，平时要记得按时吃饭，养成细嚼慢咽的习惯，不要给肠胃增加负担，才能更有利于营养的吸收。