银屑病患者平时宜吃一些清淡易消化的食物，如蔬果，还宜吃一些高蛋白食物，同时可根据银屑病的病程选择一些清热，养血，润燥的食物，以改善病情。

一、清淡、易消化的食物

平时银屑病患者宜吃一些清淡易消化的食物，如各种蔬果，蔬菜可选择白菜、西红柿、茄子等，水果则可吃苹果、香蕉、火龙果、草莓等。这些蔬果含有较多的维生素和矿物质，且较清淡，不会影响病情。

二、高蛋白食物

银屑病发生皮损后可产生大量脱屑，从而会导致机体蛋白质大量丢失，所以平时银屑病患者可以多吃一些高蛋白的食物，如鸡蛋、肉类、牛奶等，同时要注意增加饮水量，以防止缺水导致皮肤干燥，加重脱屑。

三、其它食物

银屑病平时还可根据病情的发展选择对应的食物。如进行期的患者，多处于血热内蕴状态，这时可以吃一些清热的食物，如菊花、荷叶、西瓜等。如果是处于静止期的患者，这时常处于血虚风燥的状态，可吃一些养血、润燥的食物，如山药、桂圆、大枣等。