牛皮癣饮食疗法的4款养生粥 喝薏米粥对疾病有好处吗

男性牛皮癣发病率要高于女性，不过发病程度是不一样的，并且诱发疾病的因素还有很多种，除了遗传因素外，病毒感染、身体代谢障碍、皮肤外伤、身体免疫功能紊乱等因素都会增加人们发生牛皮癣的机率，并且牛皮癣发病后的治疗过程很长，如果恢复期不注意饮食及生活护理的话，病情还会反复发作。

1.牛皮癣患者被病情折磨许久，身体虚弱，这时候可以喝一些养生粥来缓解不良症状。牛皮癣患者可以喝桑椹葡萄粥来缓解症状，需要的材料有些多，要准备好桑椹子、白糖、葡萄干、薏苡仁、粳米，做的时候先将桑椹子、薏苡仁洗净后用冷水浸泡数个小时，再将淘洗干净的粳米和桑椹子、薏苡仁、加葡萄干一起加水煮，烧开后小火煮烂后就可以喝了，这个粥有滋阴补肾、健脾利湿的作用，适合身体虚弱的牛皮癣患者喝。

2.牛皮癣患者还可以喝薏苡仁山药粥，做的时候只需要将大枣洗净后去核再切成细条，再将淮山药研成细末，将小米和大枣、山药末、薏苡仁加入适量的水在锅中煮烂后再加入点白糖拌匀后就可以喝，这个粥能缓解中老年牛皮癣患者的脾胃功能差的问题。

3.牛皮癣患者也可以喝薏苡仁莲子百合粥，做的时候先将薏苡仁、莲子放在碗内，加适量的水放在蒸锅里蒸熟，之后再与洗净的百合、枸杞子、大米一同煮粥喝，粥熟后可以调入冬瓜仁、杏仁粉等再煮一会就行，这个粥对患者的皮肤健康有益。

4.平时也可以喝银耳菊花糯米粥来缓解牛皮癣的病情，做法特别简单，只需要将菊花洗净、银耳水发后与糯米一同煮成粥就行了，这个粥特别适合皮肤粗糙的牛皮癣患者。

上面介绍的这四种粥是特别适合牛皮癣患者喝的，对缓解牛皮癣患者的身体不适症状效果很好，不过除了喝这些养生粥，平时还要注意日常饮食，注意清淡易消化的饮食原则，不要吃肥腻、辛辣刺激性的食物，再就是避免皮肤受到强烈的外伤刺激，做到这些牛皮癣病情才更易控制。