牛皮癣好了能游泳吗

早期牛皮癣患者只要积极配合医生用正确的办法治疗，用不了多久就能控制病情发展，也可以治好这种疾病，但是治好之后一定要做好预防复发的工作，各个方面还是需要注意一下，那牛皮癣好了能游泳吗？下面就一起来了解一下吧。

牛皮癣好了之后是可以游泳的，游泳是一项很不错的有氧运动，对提高身体抵抗力有很大帮助，患者身体免疫力得到了提升，就可以预防疾病反复发作，但是有一些游泳的注意事项要重视起来。

首先，游泳场地一定要选择正规的，因为正规的游泳池池水会比较干净卫生，患者皮肤不好，就不能去有污染的水里面游泳，不然就会导致不良后果出现。

其次，要注意游泳时不能不热身就下水游泳，不热身很容易受凉，还比较容易在游泳时腿部抽筋，进而很有可能发生溺水等危险的事情。

再者，患者游泳之后应该马上洗澡清洗干净身体皮肤，以免水中的有害物质残留在皮肤上造成伤害，洗澡之后要马上擦干避免着凉。最好提前准备好舒适的衣服，擦干身体之后就马上穿上。

牛皮癣患者好了之后也不能太大意了，因为这种疾病有一定复发性，在恢复期应该多运动多吃有营养清淡无刺激的食物。尤其是不能吃很多刺激性食物，有一些患者以为自己病情已经好了，就可以肆无忌惮的吃东西了，这是一种错误的认识，一定要及时纠正。

最后，牛皮癣患者在日常生活中要注意保养，多喝水，保证充足睡眠都很关键，还应该保持良好精神状态，工作之余也要多一点社交，社交可以让人的心情变好，不要给自己很大压力。尤其是不要出现焦虑、自卑等负面情绪。