牛皮癣也被称为银屑病，这种疾病的发病率虽然很高，但是牛皮癣不具有传染性。牛皮癣的发作是由于不同原因引起的皮肤出现炎症的疾病，典型症状就是皮肤上出现红斑和鳞屑等。导致牛皮癣出现的原因有很多种，例如药物因素、精神因素、心理因素等，所以需要了解关于牛皮癣的预防工作。

​一、注意日常的饮食习惯。饮食习惯对于任何一个人来说都是重要的，平时的饮食尽量以清淡为主，不要吃油腻、刺激性的食物，每天可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，牛皮癣患者一定要对海鲜忌口，因为一般的海鲜都是都引起过敏反应的。

二、生活要规律。避免自己过度劳累，一定要注意劳逸结合，在保证自己拥有充足的休息时间的同时，也要进行适当地体育锻炼，不要有熬夜的习惯，更不能有抽烟、酗酒的习惯，要时时刻刻保证自己良好的身体状况。

三、消除精神紧张因素。长期处于紧张的精神状态下，会导致牛皮癣的发作概率大大增加。无论有没有患上牛皮癣，一定要调整好自己的心态，不要出现焦虑、紧张、压抑等情绪来影响牛皮癣的病情。

四、穿宽松柔软的衣服。衣服都是与皮肤直接进行接触的，牛皮癣在某种程度上也是过敏反应的一种表现，所以在平时的生活中尽量穿宽松柔软的衣服，这样才能减少皮肤和衣服之间的摩擦，出现皮肤感染可能性也会大大降低。

一旦发现自己患有牛皮癣，一定要及时去正规的医院进行治疗，因为久拖不治会导致疾病的治疗难度大大增加。牛皮癣虽然不会传染给其他人，但是会在采取治疗措施后出现反复发作的现象。牛皮癣的发生是可以提前预防的，为了自己的健康着想，一定要多多做好关于疾病的预防工作。