牛皮癣的心身护理应该注意什么

在生活中不管是什么疾病，我们都应该治疗和护理相结合，这样才能更好的战胜病魔。牛皮癣是一种很复杂的皮肤疾病，也叫银屑病，容易复发，这样的疾病在日常中的护理也是非常的重要的。那么我们应该怎样去护理呢?下面我们来简单的了解下牛皮癣身心的护理要注意些什么。

一，首先饮食上我们需要注意，以清淡为主。辛辣刺激性的食物不要有吃，如酒，辣椒等。海鲜容易引起过敏，所以也不要去吃。可以我吃些含维生素高的食品，如新鲜的蔬菜和水果。

二，要适当的洗澡。当牛皮癣病人感到皮肤瘙痒的时候，我们就可以用洗澡来缓解，不过需要注意的是，水温不能太高，水温太高会烫伤和刺激皮肤，也不能用肥皂，就用清水清洗达到对皮肤的保湿和止疼止痒的效果。

三，要远离高温的生活环境，高温会加重牛皮癣的症状，我们要保证我们居住的地方空气清新，通风，要便于洗浴。不能在高温和干燥的环境中工作和生活。

四，要减少化学物质刺激皮肤，牛皮癣病人要穿宽松的纯棉制的贴身内衣，平时洗衣服的时候最好不要接触洗衣粉，洗洁精这些会刺激皮肤的清洗剂。

五，要消除我们的精神紧张因素，平日不要太劳累，要注意休息。

六，我们在清洗患处的时候，我们的动作要轻揉，不要强行的去剥离皮屑，以免造成局部的感染，如红，肿，痛等来影响治疗。

通过以上的介绍我们知道了牛皮癣在日常中的护理我们需要注意的事项。如果我们患上了牛皮癣就需要注意这些事情，一定要及时的去治疗，在治疗时皮损消退后，我们还是需要继续服用两到三个疗程的药物来进行巩固，使病毒彻底的清理。