患牛皮癣的人吃什么食物好

顽固的皮肤疾病有很多，而其中牛皮癣就是我们熟悉的一种顽固性慢性皮肤病，一旦患牛皮癣，可给患者身心都造成很大的影响，因此当患上牛皮癣后，一定要注意及时防治，而在治疗的同时，也不可忽禍饮食调理工作， 那么牛皮癣吃什么食物好呢?下面让我们一起来了解一下。

1.高蛋白食物，人体血液中有免疫功能的蛋白质--抗体，对健康是十分重要的，它可抵抗各种病毒、细菌、支原体等感染，因此补充蛋白质对牛皮癣患者很重要，不只可提高身体的免疫力，还能提高身体抵抗力，对健康十分有利，这类高蛋白质食物有奶酪、豆类、牛奶等，平时牛皮癣患得不妨多吃这些食物。

2.含维生素类食物，由于牛皮癣可导致大量的脱屑，从而可导致维生素的流失，而维生素是人体必需的六大元素之一，对健康很重要，不管是微循环的正常还是膳食纤维，都缺不了维生素。所以牛皮癣患者平时要注意多补充些维生素，含各类维生素多的有水果、蔬菜，如枣、西红柿、柠檬等。

3.清热解毒类食物，按中医来看，牛皮癣的发生和血燥、血热、血虚有关，所以平时要多吃一些有养血、凉血、活血作用的食物，对于有效预防和缓解牛皮癣症状有一定的帮助，如可选择白萝卜、乌梅、柚子等，这些食物都有清热、凉血、解渴生津效果，且还含有大量维生素及微量元素，可起到降低血脂、血粘度的作用。

患牛皮癣的人吃什么食物好?含有上面这些营养物质及功效的食物对牛皮癣有一定的防治作用，建议牛皮癣患者不妨可以多吃这些食物，同时还要注意做好忌口工作，如对于辛辣食物要避免，注意忌酒、忌海鲜，多吃蔬果，保持良好的情绪，这些对于牛皮癣的防治都有利。