我们大家在日常生活中会发现患有牛皮癣的患者，但是如果在牛皮癣找萌芽期及时进行有效的预防的话，可以使得疾病症状不再发展，甚至还能完成恢复健康，不会对患者正常的生活和工作造成一定的影响，还能使得牛皮癣患者抵抗力增加，那么，萌芽期牛皮癣预防应注意什么呢?

第一，在牛皮癣的萌芽期首先要养成良好的日常生活习惯，注意劳逸结合，平时的生活环境要注意多开窗通气，保持室内空气清新、干燥，必要时可以每周按时进行消毒，尤其是对于一些周围环境污染严重的人群来说，一定要及时进行消毒，防治出现其他细菌和病毒的感染。

第二，要加强宣传牛皮癣的知识，给患者充分了解到牛皮癣的病因、发病机制以及有效的治疗方法，这样才能是患者做好充分的治疗准备，积极配合医生的治疗，同时要告诉患者一旦发生病情有所恶化，要及时去医院接受检查，否则会引发严重的后果，甚至会导致牛皮癣复发的情况。

第三，要合理的预防感冒，加强体育运动，患者的机体抵抗力和免疫力，因为对于很多牛皮癣患者来说多是由于抵抗力严重下降导致细菌入侵皮肤而引起的，因此增强机体的抵抗力是对于萌芽期牛皮癣患者来说预防牛皮癣进一步加重的一个非常有效的方法，并且还能使得身体不遭受其他细菌的感染。

第四，对于处于萌芽期的牛皮癣患者来说会有轻度的瘙痒感觉，但是一定要注意避免用手抓挠瘙痒的部位，要保持全身皮肤清洁干燥，对于日常的生活用品要及时进行消毒，勤换洗衣物，保证良好的卫生习惯，必要时可以遵医嘱用药物进行治疗，这样可以有效预防牛皮癣症状加重。

我们大家在日常生活中应尽早了解萌芽期牛皮癣患者预防的注意事项，这样才能使得患者牛皮癣症状有效减轻，另外，在日常生活中要注意饮食规律，主要以清淡饮食为主，多吃一些新鲜的蔬菜，水果等补充维生素和微量元素，避免吸烟喝酒，在外出时要注意保暖，防止出现感冒。