寻常型银屑病患者在日常饮食中要注意清淡，可以适当增加新鲜蔬菜、水果、蛋类、牛奶等高营养食物的摄入量。尽量不要吃刺激性食物，如烟酒、海鲜、辣椒等，并且还要养成少量多餐的饮食习惯，以免一次性摄入过多导致消化不良，如腹胀、腹痛等，具体饮食宜忌如下。

一、多吃富含维生素的食物，如生菜、芹菜、菠菜、番茄、胡萝卜以及水果等。这些食物中维生素A、C、E的含量比较高，不仅能提高机体的抵抗力和免疫力，还有助于皮损部位尽快恢复正常。

二、多吃高蛋白食物，如淡水鱼、鸡蛋、豆制品、猪瘦肉等。这些食物中蛋白质的含量比较高，能够有效预防因大量脱屑导致的低蛋白血症。

三、多吃五谷杂粮，如大米、小米、玉米、燕麦片等。这些粗粮中的营养物质比较丰富，能够促进病情早日康复。

四、不能吃荤腥发物，比如虾、蟹、羊肉、驴肉、海鱼等。这些食物比较容易引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红疹、脱皮等。

五、不能饮酒，饮酒会影响食欲，从而导致营养素摄入，以及会对皮肤造成损伤，有可能加重皮肤瘙痒和皮屑脱落。另外还很容易诱发高血压、中风等疾病，进而严重威胁身体甚至生命健康。

经过以上介绍可知，寻常型银屑病患者在日常饮食中，要以营养均衡、清淡无刺激的食物为主，有助于身体尽快恢复健康。此外，患者要积极配合医生采用合理方案治疗，如药物疗法、物理疗法。同时还要重视皮损部位的保养工作，不能让局部皮肤受到外界刺激。