寻常型银屑病是可以吃红薯的。红薯属于粗粮的一种，营养价值非常高，不仅含有人体所需要的赖氨酸，且还含有丰富的胡萝卜素，这些物质可以抑制人体上皮细胞的异常分化，并能增强人体的抵抗免疫力，抑制皮肤的老化。因此银屑病患者适当地吃红薯是有利于病情好转的。

红薯是一种很常见的食物，有补虚乏、益气力的效果，同时还可健脾胃、强肾阴的，有一定的药用价值，对于气虚、脾虚等症状有一定的调治作用，因此如有气虚等问题的银屑病患者，吃红薯对缓解病情还有帮助。

不过虽然银屑病患者可以吃红薯，但有一些注意事项也应了解。如日常患者吃红薯时最好是选择在午餐这个黄金时段。因吃完红薯后，其所含的钙质需要在人体内4到5小时进行吸收，而下午的日光照射刚好可以促进钙的吸收。另外红薯不能多吃，否则会引起消化不良的症状。

红薯是一种营养均衡的保健食品，银屑病患者虽然可以吃，不过红薯缺少蛋白质和脂肪，因此银屑病患者想营养更全面，还要注意和水果、蔬菜搭配食用，这样的组合效果会更好。