寻常型牛皮癣静止期需要进行药物治疗、心理疏导、饮食调理，同时还要做好皮肤表面的护理措施，对促进病情康复、预防疾病反复发作有好处。

1、药物治疗

当寻常型牛皮癣处于静止期，说明病情比较稳定、无新的皮疹出现、症状表现有所减轻，此时可采用煤焦油制剂和中医中药进行治疗。其中煤焦油制剂包括黑豆馏油软膏、糠馏油软膏等，对静止期寻常型牛皮癣、头皮牛皮癣有比较显著的疗效。而中医中药包括消银颗粒、克银丸等，具有清热解毒、养血润燥、祛风止痒的作用，适用于血热风燥引起的寻常型牛皮癣。

2、心理疏导

如果寻常型牛皮癣患者存在不良心理状态，例如紧张、烦躁不安、焦虑、抑郁等，应该及时进行心理疏导，包括听音乐、有氧运动、逛街、看电影等。

3、饮食调理

日常饮食中要多吃点富含营养的食物，如绿叶菜、胡萝卜、番茄、粗粮、鸡蛋、瘦肉、水果等。这些食物中蛋白质、维生素、微量元素的含量比较高，能够滋养肌肤、提高免疫力。

4、局部护理

平时要保护好皮损部位，不能过度搔抓或者摩擦，以免增加继发感染的几率。除此之外，洗澡时不要用温度过高的水，否则会加重瘙痒感。