牛皮癣引发关节疼痛，可以通过生活护理、康复训练以及药物治疗等方式帮助缓解。

1、生活护理

当患者出现关节肿痛等症状时，需要做好关节护理工作。平时尽量不要做过于剧烈的运动，注意休息，如果外界环境比较寒冷时，注意不要将关节部位裸露于外部。

2、康复训练

关节部位长期肿痛，可能会导致患者活动受限。所以在治疗疾病的同时，患者还需要配合做好康复训练，注意活动关节部位，但需要避免过度运动。

3、药物治疗

如果疼痛的情况较为严重，患者应该及时到医院就诊，在专业医生的指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物治疗，但具体药物选择还需要专业医生结合检查结果来确定。

总而言之，由于该病治疗存在一定的难度，所以当皮肤出现鳞屑脱落、丘疹以及关节疼痛等症状时，应该及时到医院就诊，在专业医生的指导下采取适合的方法治疗。另外，在生活中也需要做好护理工作，尽量做到合理膳食，规律作息，以促进疾病恢复。