银屑病的诱因比较复杂，青少年平时不注意身体护理，如果经常阳光暴晒、不注意饮食调理、经常熬夜或者身体免疫力下降，都会影响身体健康，甚至会有发炎疾病。因此，平时要注意休息，并且保持良好的饮食规律，适当的运动有助于提高自身免疫力，预防皮肤疾病。

1、阳光暴晒：经常在阳光强烈的时间段到户外活动，就会导致不同程度的皮肤晒伤，由于长时间紫外线损伤，就会诱发银屑病。

2、长时间熬夜：青少年在成长的过程中，如果不注意日常休息，为了打游戏或者看电视，经常熬夜，都会对身体健康造成不良的伤害，如果没有及时进行调养，甚至会诱发皮肤有鳞屑等病症。

3、不注意合理的饮食调养：长时间饮食不规律或者经常吃快餐，都会导致体内微量元素缺乏，所以就会影响身体健康。除此之外，经常吃辛辣刺激性的食物或者油炸类的食品，也会伤害到自己的皮肤，导致银屑病的出现。

4、身体免疫力下降：青少年的身体机能还没有发育完全，长时间不运动或者不良的生活习惯，都会导致免疫功能下降，体质越来越差。