更新时间：2019-10-25 23:24:55
牛皮癣，又称为寻常型银屑病，是一种慢性皮肤炎症疾病，跟一般的皮肤炎症有所不同，牛皮癣的发病机理尚未清楚，治疗起来非常棘手，极易复发，尤其是在冬季的时候，皮肤会显得比较干燥，让患者每天有撕裂的疼痛感，被子上常常能见到脱落的皮屑，令人十分不适。
牛皮癣患者主要症状就是皮肤会出现银白色磷屑，平时不痛不痒，只不过影响外观影响罢了，在夏天比较轻松不会有任何异常，到了冬天则会皮屑脱落，让人疼痛无比，时而脱落，时而生长，让人十分痛苦。那么，冬季该如何预防牛皮癣呢?
1.情绪的调节
冬天的时候，气温比较低，人的情绪比较急躁，时刻控制好自己的情绪对患者是十分重要的，如果长期拥有负面情绪，年龄增长，病程会延长或者加重，冬日较为暖和，建议患者可以多晒晒，调整好情绪，想想美好的事情。
2.做好皮肤保湿工作。
冬天气候干燥哦，人的皮肤水分较少，很干燥，血管也处于收缩状态，皮脂腺、汗腺分泌量减少，会出现皮肤瘙痒、红肿、脱皮、皲裂等症状，患者在洗澡的时候可以使用质量好的护肤品用来保湿，水温不要过高，不要使劲搓身体，香皂酸碱性合适。
3.意预防感冒，扁桃体炎等。
冬天气温较低，人容易受到风寒而出现风寒感冒等疾病，呼吸系统疾病是导致病情加剧的重要因素，会使人免疫力低下，所以日常生活中一定要主要预防病菌入侵，定期对室内消毒，做一些体育运动，促进血液循环，增强个人身体素质和免疫力。
以上就是我给大家介绍的三种在冬天预防牛皮癣的方法，冬天是气温最为寒冷的时候，是疾病多发的季节，也是患者调养好的身体的最佳时期，挺过这个时期，之后治疗起来就会比较轻松，所以患者要养成良好生活习惯，保持良好情绪，才能离彻底治疗牛皮癣更进一步。
